Gérer les exercices dans Vitruve Teams
Marquez des favoris, téléchargez des exercices modèles, créez des exercices personnalisés, et modifiez ou supprimez des exercices et leurs paramètres à l'échelle de l'organisation dans l'ancienne application Vitruve Teams.
Ancienne application : Vitruve Teams
Ce guide concerne l'ancienne application Vitruve Teams. Dans l'application Vitruve actuelle, suivez Trouver et créer des exercices et Configurer les paramètres d'enregistrement propres à un exercice.
Toute la gestion des exercices se fait dans Gestion (l'icône en bas à droite de la barre de navigation) → Exercices.
Marquer un exercice comme favori
Les favoris sont plus faciles à trouver.
- Ouvrez Gestion → Exercices.
- Touchez l'exercice.
- Touchez l'icône en forme d'étoile. Elle devient jaune.
Vérification : revenez en arrière et rechargez la liste. L'exercice apparaît dans la section des exercices favoris.
Télécharger des exercices depuis les modèles
Les modèles sont des exercices créés à l'avance par Vitruve, avec un nom, des photos et des détails comme les groupes musculaires sollicités et le filtre ROM.
- Ouvrez Gestion → Exercices.
- Touchez + en haut à droite.
- Touchez le bouton en forme de nuage violet à côté d'un exercice pour l'ajouter à votre liste principale d'exercices.
Créer un exercice personnalisé
- Ouvrez Gestion → Exercices.
- Touchez + en haut à droite.
- Faites défiler la liste jusqu'en bas et touchez + Créer un nouvel exercice.
- Remplissez au moins les champs obligatoires, nom et groupe musculaire, puis touchez Enregistrer.
Modifier un exercice
Ouvrez Gestion → Exercices et touchez l'exercice.
Général
| Champ | Obligatoire |
|---|---|
| Nom | Oui |
| Commentaires | Non |
| Groupes musculaires | Oui |
| Tags | Non |
| URL YouTube | Non |
Le nom, les groupes musculaires et les tags ne peuvent être modifiés que sur les exercices personnalisés que vous avez créés.
Paramètres avancés
Les paramètres avancés s'appliquent à toute l'organisation :
- Équation : une équation générale ou un profil charge-vitesse pour l'exercice.
- Filtre ROM : le filtre d'amplitude de mouvement pour tous les athlètes.
- Filtre 1RM : le filtre 1RM pour tous les athlètes.
Les paramètres avancés prennent le pas sur ceux des athlètes
Modifier un paramètre avancé remplace tout réglage qu'un athlète a configuré individuellement pour cet exercice.
Pour savoir à quoi servent les filtres, voir Paramètres de l'athlète.
Supprimer ou retirer un exercice
Vous ne pouvez retirer que les exercices que vous avez téléchargés ou créés. Les exercices préexistants ne peuvent pas être supprimés.
- Balayez l'exercice vers la gauche.
- Touchez Supprimer.
Ce qu'il advient des données dépend du type d'exercice :
- Exercice téléchargé : il quitte votre liste, mais ses données sont conservées. Téléchargez-le à nouveau pour le rétablir avec ses données.
- Exercice personnalisé : toutes ses données sont définitivement supprimées. Créer un nouvel exercice portant le même nom crée en interne un exercice différent : les données supprimées ne peuvent donc pas être récupérées.
Athlètes
Comprenez la différence entre athlètes inscrits et non inscrits dans l'ancienne application Vitruve Teams, créez ou importez des athlètes, invitez-les, et modifiez, supprimez, retirez ou déplacez-les.
Équipes
Comprenez le groupe Aucune équipe, créez et modifiez des équipes, assignez des athlètes, et supprimez des équipes ou retirez-en des athlètes dans l'ancienne application Vitruve Teams.