Analiza juegos de reacción con Perspectivas de Reacción
Sigue el tiempo de reacción, la precisión y el ritmo de un atleta en cada configuración de juego, y comprueba si gana velocidad a costa de cometer errores.
Perspectivas de Reacción analiza los juegos de reacción que un atleta ha jugado con las Timing Gates. Abre Labs → Perspectivas → Reacción, elige al atleta y luego elige el Ejercicio y el Periodo en Configuración.
| Pestaña | Pregunta |
|---|---|
| Desarrollo | ¿Responde el atleta más rápido, y con la misma precisión? |
| Velocidad–precisión | ¿Está ganando velocidad el atleta a costa de cometer errores? |
Juegos y configuraciones
Cada serie es un juego. Una configuración es un tipo de juego más su duración, como Go/No-Go · 30 s. Las configuraciones nunca se mezclan: elige una en Juego, en Configuración. Por defecto se usa la configuración jugada en más sesiones, y tu elección se recuerda para cada atleta y ejercicio.
| Juego | Puntuado (tiene precisión) |
|---|---|
| Light Chase | No: cada luz alcanzada es un acierto. |
| Go/No-Go | Sí: tocar una luz de no-go es un error; no tocarla es una contención correcta. |
| Elección | Sí: tocar la luz equivocada es un error. |
Las series antiguas sin tipo de juego aparecen como Juego no especificado.
Cómo se calculan los números
- Tiempo de reacción: la media de los aciertos, en la unidad que muestran las Timing Gates.
- Más rápido: el acierto más corto.
- Precisión: la proporción de eventos sin error.
- Aciertos por minuto: los aciertos divididos entre los minutos jugados. Se usa en los juegos sin puntuación.
Una sesión agrupa todos sus juegos de la configuración elegida.
Desarrollo
Elige la Medida: Tiempo de reacción (por defecto), más Precisión en los juegos puntuados o Aciertos por minuto en los no puntuados.
- Fichas: Mejor sesión (la más rápida o la más alta), Sesión típica (la mediana de las sesiones), Última sesión y Volumen (sesiones, juegos, aciertos).
- Cronología: un punto por sesión, con una banda desde su mejor hasta su peor juego. El tiempo de reacción se dibuja invertido, así que más rápido queda arriba. Haz clic en un punto para abrir esa sesión.
- Sesión: los juegos de una sesión en orden, con aciertos, tiempo de reacción y el más rápido. Los juegos puntuados añaden Mantenido (luces de no-go que no se tocaron, correctamente), Errores y Precisión.
- Sesiones: todas las sesiones del periodo, de la más reciente a la más antigua.
Velocidad–precisión
Solo Go/No-Go y Elección tienen una precisión que poner en la balanza frente a la velocidad. En Light Chase, la pestaña explica que el juego no tiene precisión; consulta su ritmo en Desarrollo.
El periodo se divide en tres por fechas y el primer tercio se compara con el último. El veredicto indica:
- Más rápido y al menos igual de preciso
- Más rápido, pero con más errores
- Más preciso, pero más lento
- Más lento y con más errores
- Sin cambios relevantes entre el primer y el último tercio del periodo: el tiempo cambió menos de un 3 % y la precisión, menos de 2 puntos.
- Menos de 2 sesiones en un tercio del periodo: amplía el periodo.
Las fichas muestran el cambio en el tiempo de reacción y en los puntos de precisión. El gráfico Inicio frente a ahora representa cada sesión con la precisión hacia arriba y lo más rápido hacia la derecha, más oscuras las sesiones más recientes, y una flecha del primer tercio al último. El cuadrante superior derecho es Más rápido y preciso.
Estados vacíos
“No hay juegos de reacción en el periodo” significa que no se registró nada de ese ejercicio en el periodo. Amplía el periodo o revisa el ejercicio. Consulta Entrenamientos de reacción.
Analiza saltos con Perspectivas de Salto
Sigue la evolución del salto de un atleta, comprueba si las mejoras vienen de la altura o de un movimiento más rápido y analiza la calidad del rebote en las series 10-5.
Wellness, sueño y wearables
Combina los datos de entrenamiento con puntuaciones de wellness, lesiones y métricas de salud de wearables, como sueño, frecuencia cardíaca, cuerpo y nutrición, en los tableros de Labs.