Sigue la tendencia de un equipo a lo largo del tiempo

Tendencia responde a “¿Quién se mueve y en qué dirección?”. Lee una métrica para cada atleta seleccionado, periodo a periodo, para que veas quién mejora, quién se estanca y quién baja.

Abre Labs → Informes → Tendencia. El tablero necesita una ventana de 1024 px o más de ancho.

ConfigúraloCopiar enlace

1. En Configuración, elige Fecha, el equipo o los atletas y los filtros de atleta que necesites.
2. En Métrico, elige la métrica, su Cálculo y un Ejercicio si lo necesita.

No hay control del tamaño del periodo: la ventana decide las columnas.

El cálculo se hace dentro de cada periodo. El Promedio del 1RM por semana es la media de las lecturas de esa semana; el Recuento del tonelaje es el total levantado esa semana.

Interpreta la tablaCopiar enlace

Cada fila es un atleta y cada periodo es un chip con el cambio porcentual respecto a la lectura anterior del atleta. Los periodos vacíos se saltan, así que una semana de descanso no se interpreta como una bajada.

• Los colores de los chips siguen el signo del cambio, no la dirección de la métrica: tonos verdes para una subida y tonos rojos para una bajada. Cuanto mayor es el cambio respecto al mayor del tablero, más intenso es el tono. Un chip sin cambio queda neutro. En un tiempo de esprint, una semana más rápida sale roja: lee el número, no solo el color.
• — en un chip significa que no hay nada con qué comparar: la primera lectura del atleta o un periodo sin lectura (borde discontinuo).
• Un pequeño punto en la esquina marca la última lectura del atleta.
• Más reciente / cambio, la última columna, muestra el último valor del atleta y el cambio entre su primera y su última lectura, en porcentaje. Aquí el color sí sigue la dirección de la métrica: verde es mejor y rojo es peor. Debajo aparece el periodo de la última lectura, o Primera lectura cuando solo hay una.
• Promedio del equipo, en el pie, es la media del equipo en cada periodo, con los mismos chips.

Pasa el cursor, haz clic o enfoca un chip para leerlo en la barra bajo la tabla: el atleta, el periodo, el valor, el cambio vs anterior, la Lectura anterior y el Promedio del equipo de ese periodo. La barra empieza en el último periodo del equipo. Con un chip enfocado, las flechas izquierda y derecha recorren la fila.

Encima de la tabla, la cabecera cuenta los atletas que van mejorando y empeorando entre su primera y su última lectura, según la dirección de la métrica, y muestra el Cambio del equipo: el cambio del promedio del equipo en la ventana.

Al ordenar una columna de periodo se ordena por el cambio de ese periodo, no por el valor, así que puedes llevar arriba a quienes más se han movido. Más reciente / cambio ordena por el cambio en la ventana y la columna de atletas, por nombre. Haz clic de nuevo en una cabecera para invertir el orden, y una tercera vez para volver al orden de la plantilla.

Ajustes preestablecidosCopiar enlace

Exportar y estados vacíosCopiar enlace

Descargar CSV escribe, para cada periodo, el valor, el cambio en % y el promedio del equipo, además de una última columna Crecimiento (%).

• Elige una métrica para seguir: elige una métrica, y un ejercicio si lo necesita.
• No hay mediciones en este periodo: amplía la ventana o elige otro ejercicio u otra métrica.

Para ver a un atleta en muchos levantamientos a la vez, usa la pestaña Tendencias de su Perfil.