Registro rápido y Monitor en tiempo real
Elige entre una lectura inmediata que no se guarda, un flujo continuo de métricas y un entrenamiento que quieres conservar.
Estas dos tarjetas de Entrenamiento son útiles para obtener feedback inmediato, pero no sustituyen a un entrenamiento guardado.
¿Qué flujo debes elegir?
| Flujo | Ideal para | Resultado guardado |
|---|---|---|
| Entrenamiento / VBT | Entrenamiento que quieres vincular a un atleta, un ejercicio y una sesión. | Un entrenamiento completado en Historial después de finalizar y sincronizar. |
| Registro rápido | Calentamientos, demostraciones o una comprobación rápida de la velocidad. | Ningún entrenamiento estructurado ni entrada en Historial. |
| Monitor en tiempo real | Ver curvas continuas del movimiento con un encoder V4/Force compatible. | Su propia exportación CSV de los datos capturados, que no sustituye a un entrenamiento finalizado. |
Usa Registro rápido
Registro rápido es la forma más rápida de ver tus números: sin preparación, solo levanta. Los artículos de ayuda antiguos lo llaman modo Quick Start. Es un modo de velocidad que solo muestra datos, así que no necesitas:
- Seleccionar un ejercicio
- Asignar atletas
- Crear un plan de entrenamiento
Funciona con sentadillas, press de banca, peso muerto o cualquier otro levantamiento.
- Conecta y activa el encoder desde Entrenamiento → Bluetooth. Si abres Registro rápido primero, muestra Encoder desconectado. Conecta el encoder y vuelve a intentarlo.
- Abre Entrenamiento → Registro rápido.
- Haz los movimientos que quieras observar.
- Lee la métrica principal, el gráfico de repeticiones y las métricas secundarias y de serie seleccionadas. La velocidad, la potencia y el recuento de repeticiones en directo se actualizan mientras levantas.
- La pantalla no tiene ajustes propios. Para cambiar las métricas que muestra, ciérrala y usa engranaje → VBT en la página Entrenamiento.
- Cuando termines, selecciona Finalizar o cierra la pantalla.
No se guarda nada como entrenamiento
Registro rápido no vincula los resultados a la prescripción de un atleta o un ejercicio ni crea una entrada en Historial. Cuando terminas la sesión, sus datos se pierden de forma permanente. Si necesitas que el calentamiento quede en tu registro de entrenamiento, regístralo con Entrenamiento o VBT.
Como no se elige ningún ejercicio, Registro rápido usa el filtro de ROM por defecto de 20 cm en lugar del ajuste propio de un ejercicio. Los movimientos muy cortos no cuentan como repeticiones.
Mantén cada serie por debajo de 100 repeticiones. Por encima de esa cifra, el encoder se reinicia automáticamente para evitar una sobrecarga de datos.
Cuándo es útil Registro rápido
| Ventaja | Por qué |
|---|---|
| Sin preparación | Ideal para calentamientos, sesiones sin cita previa o comprobaciones rápidas. |
| Feedback en tiempo real | Ves la velocidad y la potencia mientras levantas. |
| Cualquier movimiento | Cualquier levantamiento o ejercicio, sin restricciones. |
Usos habituales: calentamientos antes de una sesión, comprobaciones rápidas de fuerza-velocidad, probar un levantamiento nuevo sin registrarlo y revisar la técnica con métricas en directo.
Usa Monitor en tiempo real
Abre Entrenamiento → Monitor en tiempo real con un encoder V4/Force compatible activo. El monitor puede mostrar curvas continuas de posición/distancia, velocidad, aceleración, potencia y fuerza. Cada gráfico muestra sus últimos 10 segundos.
El monitor no se limita a saltos o levantamientos. Engancha el cable a lo que quieras medir, como un salto horizontal, un golpe, un press landmine o cualquier movimiento personalizado. En cuanto tires del cable, aparecen en directo la velocidad, la aceleración, la posición, la fuerza y la potencia.
Comprueba la carga antes de interpretar la fuerza o la potencia calculadas. Selecciona las métricas que quieras ver y captura el movimiento con la app abierta. Estas curvas describen el flujo continuo, que es distinto de un valor medio o máximo resumido de una repetición.
Exporta los datos del monitor
Usa el control Descargar del monitor para exportar a CSV los últimos 30 segundos de cada métrica. El archivo tiene una columna Time (ms) y una fila por cada muestra registrada, aproximadamente cada 10 milisegundos, con la velocidad, la aceleración, la posición, la fuerza y la potencia. Eso lo hace adecuado para un análisis detallado en un ordenador. Es una ventana reciente que se va desplazando, no una grabación de toda la sesión. La exportación es inmediata y no usa el envío asíncrono por correo electrónico que ofrece Historial.
Guarda el archivo mientras los datos capturados estén disponibles. No esperes recuperar esa misma captura buscando después en Historial.
Si una pantalla aparece vacía
- Confirma que el dispositivo está conectado y activo, no solo recordado.
- Comprueba que usas hardware compatible con Monitor en tiempo real.
- Comprueba los permisos de Bluetooth y, en la web, la compatibilidad del navegador.
- Sigue Solución de problemas de conexión antes de borrar el almacenamiento de la app.
Siguiente paso
Si quieres conservar el registro del entrenamiento, sigue Registra tu primer entrenamiento.
Revisa y corrige el trabajo durante un entrenamiento
Revisa series y eventos, corrige una carga, quita una repetición errónea, usa copiar y pegar entre elementos compatibles y corrige trabajo registrado con el atleta equivocado.
Registra el peso corporal y la altura
Usa Entrenamiento → Mediciones para registrar mediciones corporales con fecha y distínguelas de la carga del entrenamiento, del peso corporal de la sesión y del 1RM.