Suivre la tendance d’une équipe dans le temps
Utilisez le rapport Tendance pour voir la variation de chaque athlète par jour, semaine ou mois sous forme de pastilles de pourcentage colorées, avec sa dernière valeur et sa variation sur la fenêtre.
Tendance répond à la question « Qui évolue, et dans quel sens ? » Le rapport lit une métrique pour chaque athlète sélectionné, période par période : vous voyez qui progresse, qui stagne et qui décroche.
Ouvrez Labs → Rapports → Tendance. Le tableau nécessite une fenêtre d’au moins 1024 px de large.

Le configurer
- Dans Configuration, choisissez Date, l’équipe ou les athlètes, et les éventuels filtres d’athlètes.
- Sous Métrique, choisissez la métrique, son Calcul et un Exercice si elle en nécessite un.
Il n’y a pas de réglage de durée de période : la fenêtre détermine les colonnes.
| Durée de la fenêtre | Une colonne par | Libellé de colonne |
|---|---|---|
| Jusqu’à 31 jours | Jour | 12 mars |
| Jusqu’à 93 jours | Semaine | Sem. 12 mars |
| Au-delà | Mois | mars 26 |
Le calcul s’effectue à l’intérieur de chaque période. Une Moyenne de 1RM par semaine est la moyenne des mesures de cette semaine ; un Nombre appliqué au tonnage est le total soulevé cette semaine-là.
Lire le tableau
Chaque ligne est un athlète et chaque période une pastille qui affiche la variation en pourcentage par rapport à la lecture précédente de l’athlète. Les périodes vides sont ignorées : une semaine de pause n’est pas lue comme une baisse.
- Les couleurs des pastilles suivent le signe de la variation, pas le sens de la métrique : nuances de vert pour une hausse, nuances de rouge pour une baisse. Plus la variation est grande par rapport à la plus forte du tableau, plus la nuance est soutenue. Une pastille sans variation reste neutre. Pour un temps de sprint, une semaine plus rapide est rouge : lisez le chiffre, pas seulement la couleur.
- — dans une pastille signifie qu’il n’y a rien à comparer : la première lecture de l’athlète, ou une période sans lecture (contour en pointillés).
- Un petit point dans le coin signale la dernière lecture de l’athlète.
- Dernier / changement, la dernière colonne, affiche la dernière valeur de l’athlète et la variation entre sa première et sa dernière lecture, en pourcentage. Ici, la couleur suit bien le sens de la métrique : vert pour mieux, rouge pour moins bien. En dessous figure la période de la dernière lecture, ou Première lecture s’il n’y en a qu’une.
- Moyenne de l’équipe, en pied de tableau, est la moyenne de l’équipe pour chaque période, avec les mêmes pastilles.
Survolez, cliquez ou sélectionnez une pastille pour la lire dans la barre sous le tableau : l’athlète, la période, la valeur, la variation vs précédent, la Lecture précédente et la Moyenne de l’équipe pour cette période. La barre s’ouvre sur la dernière période de l’équipe. Quand une pastille a le focus, les flèches gauche et droite parcourent la ligne.
Au-dessus du tableau, l’en-tête compte les athlètes en amélioration et en baisse entre leur première et leur dernière lecture, selon le sens de la métrique, et affiche le Changement de l’équipe : la variation de la moyenne de l’équipe sur la fenêtre.
Trier une colonne de période trie selon la variation de cette période, pas selon la valeur : vous pouvez ainsi faire remonter les plus fortes évolutions. Dernier / changement trie selon la variation sur la fenêtre, et la colonne des athlètes par nom. Cliquez de nouveau sur un en-tête pour inverser l’ordre, et une troisième fois pour revenir à l’ordre de l’effectif.
Préréglages
| Préréglage | Question |
|---|---|
| Évolution du 1RM au soulevé de terre | Le tirage gagne-t-il en force ? |
| Vitesse de barre sur soulevés de terre lourds | Déplacer la même charge plus vite, c’est l’adaptation (séries dont la moyenne se situe entre 0,40 et 0,60 m/s). |
| Perte de vitesse au sein de la série | L’équipe tient-elle l’effort prescrit ? |
| Tonnage hebdomadaire | Le volume réalisé, semaine après semaine. |
| Hauteur de saut en contre-mouvement | La moyenne des essais, qui reflète mieux la fatigue que le meilleur essai. |
| Wellness | Comment l’équipe dit se sentir. |
Export et états vides
Télécharger le CSV écrit, pour chaque période, la valeur, la variation en % et la moyenne de l’équipe, ainsi qu’une dernière colonne Croissance (%).
- Choisir une métrique à suivre : choisissez une métrique, et un exercice si elle en nécessite un.
- Aucune mesure dans cette fenêtre : élargissez la fenêtre, ou choisissez un autre exercice ou une autre métrique.
Pour suivre un seul athlète sur de nombreux mouvements à la fois, utilisez plutôt l’onglet Tendances de son Profil.
Comparer les athlètes métrique par métrique
Utilisez le rapport Comparaison pour lire jusqu’à douze métriques côte à côte pour une équipe, colorer les meilleures et les moins bonnes valeurs et exporter le tableau.
Classer les athlètes sur jusqu’à six métriques
Utilisez le rapport Classement pour ordonner l’équipe sur plusieurs métriques côte à côte, chacune du meilleur au moins bon selon son propre sens.