Wellness et suivi
Recueillez les réponses aux questionnaires et tenez à jour les dossiers de blessures en parallèle des entraînements de vos athlètes.
Ces outils vous permettent de conserver le contexte de l’athlète à côté du travail qu’il enregistre. Les réponses Wellness et les rapports de blessures disposent de leurs propres espaces de consultation ; les VBT, sauts, sprints et réactions sont des entraînements, documentés dans Entraînement.
Choisir le type d’enregistrement
| Vous voulez… | Commencez ici | Consultez-le dans… |
|---|---|---|
| Enregistrer le sommeil, la fatigue, le stress, les courbatures ou d’autres réponses à un questionnaire | Questionnaires Wellness | Wellness, ou la vue Wellness de l’entraînement associé. |
| Enregistrer et mettre à jour un rapport de blessure | Rapports de blessures | Rapports de blessures. |
| Enregistrer le poids corporel ou la taille d’un athlète | Mesures corporelles | Mesures Corporelles. |
| Enregistrer des sauts, des courses ou des événements de réaction | Modes d’entraînement | L’historique des entraînements, une fois l’entraînement terminé. |
Sur le web, Wellness et Rapports de blessures se trouvent dans le groupe Tests de la barre latérale. Rapports de blessures y apparaît en Mode Coach.
Vérifier l’athlète avant de saisir des données
En Mode Coach, sélectionnez l’athlète concerné. L’avatar affiché correspond à la personne qui recevra la prochaine saisie. En mode personnel, les saisies sont rattachées à votre propre contexte dans l’organisation sélectionnée.
Intégrer Wellness à l’entraînement
Activez Wellness dans les Paramètres d’entraînement si vous voulez afficher le questionnaire au début des entraînements. Il apparaît sous forme d’onglet Wellness à côté des onglets Entraînement et Résumé. Activer ce questionnaire ne transforme pas un saut ou un sprint en un autre type d’enregistrement.
Rattacher l’interprétation à l’enregistrement d’origine
Vérifiez la formulation de la question, l’échelle de réponse, l’athlète, la date et les unités. Un statut « Rétabli(e) » enregistré ne modifie pas un programme ; une saisie de poids corporel n’est pas le 1RM d’un exercice. Utilisez les commandes de programme ou d’entraînement correspondantes pour effectuer ces modifications séparément.
S’entraîner hors ligne et synchroniser vos entraînements
Préparez-vous à une connexion instable, comprenez les Séances d’entraînement en attente et résolvez une séance terminée sur un autre appareil.
Remplir et gérer les questionnaires Wellness
Enregistrez les réponses quotidiennes, activez le questionnaire à l’entraînement, consultez les scores et personnalisez le questionnaire.