Analizza un atleta con Approfondimenti
Come funzionano le pagine di Approfondimenti, come scegliere l’atleta, l’esercizio e il periodo, e quale tra VBT, Sprint, Salto e Reazione risponde alla tua domanda.
Approfondimenti esamina a fondo un atleta in un tipo di lavoro. Mentre i Referti confrontano una squadra su un singolo numero, un Approfondimento mostra le sessioni, le serie, le corse o i salti da cui deriva quel numero e spiega cosa è cambiato.
Apri Labs → Approfondimenti e scegli la modalità:
| Approfondimento | Schede | Risponde a |
|---|---|---|
| VBT | Profilo carico-velocità · Metriche · Carico e stato · Ripetizioni | Come si sta evolvendo il profilo carico-velocità del sollevamento? Quanto è veloce l’atleta oggi? Come si muove ogni serie e ogni ripetizione? |
| Sprint | Segmenti del percorso · Confronta le corse · Ripetibilità | Quali tratti stanno migliorando? Cosa è cambiato tra due corse? L’atleta mantiene il suo tempo nelle ripetizioni? |
| Salto | Sviluppo · Strategia · Reattivo | L’atleta salta più in alto, e come? Il miglioramento viene dall’altezza o da un movimento più rapido? Mantiene la qualità del rimbalzo? |
| Reazione | Sviluppo · Velocità–precisione | L’atleta risponde più velocemente, e con la stessa precisione? |
Scegli l’atleta
La colonna di sinistra elenca gli atleti che alleni.
- Cerca per nome o cognome, oppure scorri l’elenco.
- Usa il pulsante del filtro per restringere l’elenco a una Squadra o ad attributi dell’atleta (Sport, Posizione, Livello, Squadra, Sesso, Lato dominante). Il filtro cambia solo chi viene elencato.
- Seleziona l’atleta. La sua riga resta evidenziata mentre leggi.
Selezionando un altro atleta resti sulla stessa scheda, così puoi passare in rassegna la squadra con la stessa vista. L’ultimo atleta che hai aperto resta selezionato tra le pagine di Approfondimenti: passando da VBT a Sprint si apre la stessa persona.
Imposta l’esercizio e il periodo
In Configurazione:
- Esercizio (VBT, Salto, Reazione): mostra Scegli finché non ne selezioni uno. L’elenco propone solo esercizi di quel tipo: sollevamenti per VBT, esercizi di salto per Salto, esercizi di reazione per Reazione. Sprint non richiede un esercizio: legge tutti gli sprint cronometrati e ti permette di filtrarli.
- Periodo: Oggi, Ultime 24 ore, Ultimi 7 giorni, Ultimi 30 giorni, Ultimi 3 mesi, Ultimi 6 mesi, Ultimi 12 mesi, Sempre oppure un intervallo personalizzato. Finché non scegli, legge gli ultimi 90 giorni, nei limiti dello storico consentito dal tuo piano.
L’esercizio e il periodo sono condivisi da tutte le schede dello stesso Approfondimento. Le altre impostazioni sono proprie di ogni scheda; modificarle in una scheda non cambia le altre. Tutte le impostazioni appartengono alla pagina, non all’atleta, quindi restano invariate quando passi da un atleta all’altro.
Ogni scheda ha Ripristina valori predefiniti dove ci sono impostazioni da ripristinare.
Leggi la pagina
- Il titolo di ogni scheda è la domanda a cui risponde.
- I riquadri riassumono il periodo (migliore, tipico, ultima sessione, volume).
- I pannelli contengono un grafico e, sotto, la tabella dei numeri da cui deriva. Molti grafici ti permettono di fare clic su un punto per aprire quella sessione più in basso.
- Il testo sotto ogni gruppo di Configurazione spiega come la scheda calcola i suoi valori. Leggilo la prima volta che usi una scheda.
- Scarica CSV, Aggiorna e l’Assistente funzionano come in ogni pagina di Labs. Vedi Configura una board di Labs.
Ogni scheda ha un proprio indirizzo, così puoi salvare nei preferiti o condividere con un collega che ha accesso a Labs il link a un atleta e a una vista specifici.
Stati vuoti
| Messaggio | Cosa fare |
|---|---|
| Seleziona un atleta | Scegli qualcuno dall’elenco. |
| Questo atleta non è nel tuo roster | Il link indica qualcuno che non alleni in questa organizzazione. Scegli dall’elenco. |
| Scegli l’esercizio da analizzare | Scegli l’Esercizio in Configurazione. |
| Nessuna serie nel periodo / Nessuno sprint nel periodo / Nessun salto nel periodo / Nessun gioco di reazione nel periodo | Allarga il Periodo oppure controlla l’esercizio. L’allenamento deve essere completato e caricato. |
Per una vista di tutta la squadra sugli stessi dati, usa i Referti. Per una panoramica configurata di un atleta su molte metriche, usa il suo Profilo.
Confronta gli atleti all’interno di una squadra selezionata
Leggi il percentile di ogni atleta su un massimo di sei metriche rispetto agli atleti che hai selezionato, con un radar del profilo e fasce da Elite a Da migliorare.
Analizza un sollevamento con Approfondimenti VBT
Leggi i profili carico-velocità di un atleta, costruisci e salva un profilo automatico, valuta le serie rispetto a una banda, controlla la prontezza quotidiana a un carico fisso e confronta le curve delle ripetizioni.